quinta-feira, 31 de julho de 2014

Só por hoje



Já tentou encarar sua complicada vida afetiva como um vício emocional? Vamos fazer isso agora!
Pela ausência de determinada pessoa você tem seu apetite alterado, seu sono desregulado, sente tremores pelo corpo e enjoo só de pensar no assunto. Exatamente como um dependente químico em abstinência.
Nos dois casos tem que partir do próprio indivíduo a vontade de CURA. O famoso "evite o 1º gole".
Se está te trazendo angústia é porque não é saudável para você. O fim de um relacionamento traz dores que precisam ser vividas e superadas. Alimentar os sentimentos negativos te prenderá cada vez mais a uma situação de sofrimento.
Sentiu vontade de dar aquela olhadinha nas redes sociais? Ligue para uma amiga e conversem sobre outro assunto.
Os dedinhos estão enlouquecidos para enviar uma mensagem? Vá customizar aquele short que você não usa mais.
Jogue fora cartas, fotos, lembranças... Se desintoxique, se liberte e se abra para novas experiências.
Não se iluda, os primeiros dias serão bem difíceis, mas monte seus 12 passos e siga em frente!

segunda-feira, 28 de julho de 2014

Uma vez por mês



Tão bem resolvida. Tão cheia de teorias. Tanta psicologia de boteco. A chuva vem e mancha todo o trabalho de autoimagem arduamente construído.
Você acaba ficando em casa o fim-de-semana todo, comendo besteiras e, o que é pior, pensando besteiras.
Sem problema! Você não precisa estar blindada o tempo todo! Apenas evite que o frio que toca sua pele penetre até o coração. Tente alimentar e aquecer o corpo e a alma.
Aproveite que não tem ninguém olhando e coloque aquele pijama velho, desligue o celular, assista a série que já está no final da temporada e dê uma limpada no guarda-roupa.
Já deixe separado aquele vestido estampado que fica tão bem em você, afinal, o sol vai voltar a brilhar e você precisa estar pronta para ele!

quinta-feira, 24 de julho de 2014

Por todo sonho a realizar



O mundo lá fora está cheio de cores, luzes, formas, aromas, sabores...
Às vezes nos trancamos no escuro de nós mesmos por medo de desbravar todo esse horizonte a nossa espera.
Alguns momentos serão de felicidade intensa e outros te farão questionar se o caminho está mesmo certo. Não tenha medo! Você é capaz de superar cada obstáculo, só precisa de coragem.
Se está achando o caminho longo e tortuoso demais, tente focar naquele jardim lá na outra ponta. ele está pequeno daqui de longe, mas se existe é porque pode ser alcançado.
Tente não caminhar sozinho, tudo fica bem mais leve com pessoas queridas ao redor.
Colha flores. Eu sei que o tal jardim estará cheio delas, mas não pesam, não custa admirá-las e tornar o trajeto mais perfumado.
Cante mais. Se sua voz não for boa, no mínimo, será engraçado.
Não carregue peso extra. É exaustivo ficar puxando quem simplesmente não quer ir junto com você.
Descanse. Ninguém espera que você seja um super-herói. Mas não se acomode NUNCA!
Com o pé na estrada em 3... 2... 1...

- Fotografia de Tania Moreira

segunda-feira, 21 de julho de 2014

Você vem sempre aqui?


 
Tenho uma ótima notícia pra te dar: Tem gosto pra tudo nesse mundo!
Então pare de colocar a culpa da sua solidão nos seus quilinhos a mais ou nas suas pernas finas, ou na rebeldia do seu cabelo, ou sei lá o que...
Essencial mesmo é bom humor. Com um sorriso nos lábios você vai conseguir se destacar na multidão. Simpatia transparece no olhar e alimenta a alma com boas energias.
Óbvio que um corpo bem torneado atiça os olhares mais diversos, mas não é garantia de  um bom papo numa quarta à noite ou um confortável colinho de domingo à tarde.
Abraço apertado, afago, companheirismo, saber a hora de falar e a de ouvir... nada disso tem peso, nem medida.
A foto pode ser trabalhada, mas para aquela conversinha ao pé do ouvido ainda não há aplicativo que resolva!

sexta-feira, 18 de julho de 2014

Moça, não seja machista!

 
 
Você não sabe, ou finge que não sabe, mas tem os mesmos "direitos" emocionais e comportamentais de um homem. Você pode sim sair pra balada e conhecer alguém que só te interesse por um momento. Você pode sim ter uma recaída por um ex sem a menor intenção de ligar para ele no dia seguinte.
Defendo o respeito por si mesma e pelo próximo, mas que você deve sair fora da casinha de vez em quando, deve.
Certa vez um grande amigo me veio com um discurso pronto: "Por que deixa ele fazer isso com você?". Prontamente respondi: "Quem te disse que é ele que está me usando?".
Relacionamentos assim geralmente não nos acrescenta em nada, não preenche nada. Mas não soma nem pra você, nem pra ele, por igual. E, convenhamos, às vezes precisamos ficar vazios por um tempinho, até para poder decidir o que realmente buscamos.
Independente do seu sexo você é um ser humano e deve viver seus ciclos e momentos da forma que lhe for mais sadia!
 
- Pensando sobre conversas de noites passadas.

terça-feira, 15 de julho de 2014

Já vesti minha armadura

 
 
Quando você se depara com uma situação contrária às suas expectativas a reação inicial é geralmente de desânimo. Passado o choque cabe a você decidir como reagir. Não podemos controlar nossos sentimentos, mas detemos o poder sobre nossas atitudes.
O papel de vítima é muito cômodo. "O mundo é injusto e eu vou ficar aqui responsabilizando o destino".
Mas aquele que não se cansa de lutar seca a lágrima, bate a poeira e, mesmo não estando pronto pra outra, segue em frente.
Não estou te tirando o direito de sofrer! Estou te intimando a andar sobre os cacos... você não vai conseguir ficar descalço por muito tempo e, por necessidade, vai encontrar uma forma de sobreviver.
Te espero no fim do trajeto, ainda com um pouco de dor, mas extasiada com a vitória merecidamente alcançada.
 
- Ouvindo Na sua estante, Pitty

domingo, 13 de julho de 2014

Chega de mimimi e rema



E quando você descobre que é você que está se sabotando? Pois é. Num belo dia você se dá conta que não é "aquele ex" que domina seus pensamentos, que não é a falta de tempo, que não é olho gordo daquela fulana... É VOCÊ, baby! E o pior: sempre foi!
Quando se chega a essa conclusão é preciso enfrentar 2 questões: (1) a liberdade / (2) o que fazer com ela.
Você passa tanto tempo aprisionada às lágrimas e ao fato de acreditar que o mundo é cruel, que agora vai ter que saber lidar com o vazio do desapego. E o meu conselho é PREENCHA.
Aquele passeio, aquele batom, aquele curso, aquele affair.. tudo isso ocupa tempo e espaço.
MÃOS À OBRA!